人間の骨盤は立つ・歩く・走る・階段の昇り降りなど、日常生活の中で行う動作によって少しずつ負担がかかっています。骨盤が歪むと身体に様々な悪影響を及ぼすため、鍼灸院や接骨院などでの適切な骨盤調整が必要です。
【骨盤が歪む原因】
女性は出産があるから骨盤が歪みやすいと考えている方は数多くいらっしゃいますが、実は出産は歪みの原因の1つでしかありません。女性も男性も姿勢の悪さや座っている時間が長い生活、捻ったり・ケガをしたりなどの外的要因も歪みの原因として挙げられます。
特に長時間座っていることが多い場合、骨盤まわりの筋肉に大きな負荷がかかり、骨盤の働きを妨げやすくなります。骨盤への負担を少しでも減らすためにも、デスクワーク時などは意識的に骨盤を立たせる姿勢を心がけることをおすすめします。
【歪みが与える様々な悪影響】
骨盤は身体の中心にあり、背骨や首・上半身・肩と繋がっています。そのため、骨盤が歪むと繋がっている先にも様々な影響を及ぼします。
例えば、新陳代謝の低下・冷え・疲れ・下半身のむくみ・姿勢の悪化・身体のたるみ・肩こり・腰痛などが見られるようになるのです。特に姿勢の悪化は、内臓を支える筋肉の衰えにも繋がってしまいます。内臓下垂を招き、内臓の機能が衰える原因にもなるため、骨盤調整で歪みを改善する必要があります。
【女性への影響】
女性の骨盤は、生理終了後から排卵日に向かう時に骨盤は閉じ、排卵が終わって次の生理に向けて開くという微妙な骨盤の開閉が行われています。
しかし、骨盤が歪んでいると神経を圧迫するため、生理不順・生理痛など、女性特有の悪影響の原因に繋がってしまうのです。女性にとって骨盤は、子宮や卵巣など出産のための大切な臓器を保護する役割も担っているため、歪みには注意が必要です。
青梅市で骨盤の歪みを改善するために接骨院をお探しの方は当院へお越し下さい。骨盤調整をはじめ、スポーツ鍼灸施術や灸頭鍼などのメニューも取り扱っています。
各種保険取扱機関のため、骨折や捻挫などの保険内の施術を希望される患者様には、全て保険の範囲内で施術を行います。
骨盤調整などの保険外の施術に関しても、リーズナブルな価格を提供しております。お気軽にご相談下さい。
